Liikuntapaikat sisällä ja ulkona

Kuusamosta löytyy runsaasti liikuntapaikkoja sisätiloista ja luonnon keskeltä

Rukan hiihtokeskus tarjoaa 41 rinnettä, 22 hissiä ja yli 200 hiihtopäivää vuodessa. Kuusamon kattava latuverkosto sisältää liki 500 km hyvin hoidettuja latuja, jotka ovat maksutta kaikkien asiakkaidemme käytössä.

Meiltä löydät hyvin hoidetut liikuntatilat tutuimpiin kuntoilun lajeihin, suuntaatpa kulkusi kuntosalille, crossfit-treeniin ulkona, liikuntakentälle tai luistelukaukaloon.

Rukan kylästä Kauppakeskus Kumpareen tiloista löytyy kuntosali Ruka Gym, lisätietoja löydät Ruka-Kuusamo matkailuneuvonnan sivulta.

Luistelukentät ja -radat

Rukan kylän kupeesta Kaltiolammen jäältä löytyy pieni luistelukenttä yleensä viikosta 7 lähtien (myös tammikuussa kisattavan Rukan Pipolätkän jälkeen tarjolla voi olla luistelukenttiä). Lisäksi Rukalla voi luistella Rukan koulun kaukalolla (Rukankouluntie 30) arki-iltaisin klo 15 alkaen ja viikonloppuisin sekä joululoman, hiihtolomaviikko 10:n ja pääsiäisloman aikana (eli koulun toiminta-ajan ulkopuolella).

Kuusamossa voi luistella Liikuntakeskuksen kaukalossa, Nilon kentällä, Tolpanniemen pallokenttä-luistelualueella sekä Torangin koulun luistelualueella arkisin klo 15 alkaen ja viikonloppuisin. Myös Käylän kaukalo on käytettävissä (valokatkaisin vasemmalla valopylväässä).

Tarkemmat kuvaukset luistelukentistä löydät Kuusamo.fi-sivustolta. Luistelukenttien sijainnin ja kunnon näet alla olevasta linkistä.

Kuusamossa ei ylläpidetä retkiluistelureittejä (talvisin satava lumimäärä aiheuttaa haasteita ylläpidolle).

Varaa opastettu luistelutuokio:

Luistelukentät kartalla

Rukan ulkoliikuntapaikat ja porrastreeniin sopivat paikat

Kylän tuntumassa, Kelorinteen parkkipaikan yhteydessä sijaitseva uusi koripallokenttä on avoinna sulan maan aikaan.

Talvijärven läheisyydestä löytyy ulkoliikuntapaikka omatoimiseen crossfit-treeniin. Ulkoliikuntapaikka sijaitsee FIS5-ladun varrella, Ski-Inn Aurinkorinteen alapuolella Rukatontun parkkipaikan läheisyydessä.

Porrastreeniin sopivia portaita löytyy Rukan Hiihtostadionilta ison ja pienen hyppyrimäen läheisyydestä. Portaita pääsee kirmailemaan säältä suojassa Rukan Hiihtostadionilta Rukan kylään johtavien liukuportaiden rakennuksessa.

Käylän kuntoradan yhteydestä löytyy 80-askelman kuntoportaat. Portaissa satunnainen talvikunnossapito, lumiharja löytyy portaiden alusta.

Liikuntapaikat Kuusamon keskustassa

Kuusamon keskustassa löytyy runsaasti erilaisia liikuntatiloja sekä sisällä että ulkona. Tarjolla on uimahalli, kuntosali, sisäpelitilat, jäähalli ja runsaasti ulkokenttiä.

Kuusamosta löytyy tarjontaa myös skeittailun harrastajille. Liikuntapuiston alueella jäähallin takana sijaitsee isompi skeittiparkki, ja Nuottatiellä opiskelija-asuntolan pihalla sijaitsee kaikille avoin skeittiramppi.

Liikuntapaikat Kuusamossa

Kuusamon keskusta ja urheilukenttä kesällä, kuva Janne Leimola

Tekemistä lapsille sisällä

Meiltä löytyy myös liikunnallisia seikkailupuistoja ja puuhaa sisätiloissa.

Tekemistä sisällä

Pulkkailu, rattikelkkailu ja snow tubing

Pulkkamäkiä löytyy runsaasti Rukan alueelta ja Kuusamon keskustasta. Rattikelkkailua Rukan rinteillä gondolihissikyydin kera on tarjolla joulukuusta huhtikuulle. Lisäksi Rosa&Rudolf Family Parkista löytyy huippuhauska Snow Tubing.

Pulkkailu

Liikuntapaikat ja -palvelut:

Adventure Apes - Seikkailuapinat

Ohjelmapalvelu

Lue lisää

Angry Birds Activity Park

Käyntikohde

Lue lisää

Basecamp Oulanka

Ohjelmapalvelu

Lue lisää

Holiday Club Kuusamon Tropiikin kylpylä

Hyvinvointipalvelu

Lue lisää

Liikuntakeskus: liikuntahalli, uimahalli ja jäähalli

Liikuntapaikka

Lue lisää

Rattikelkkailu rinteessä

Lue lisää

Rosa & Rudolf Family Park

Ohjelmapalvelu

Lue lisää

Rosa&Rudolf Kids'Club

Ohjelmapalvelu

Lue lisää

Ruka Gym

Liikuntapaikka

Lue lisää

Ruka Park

Ohjelmapalvelu

Lue lisää

Rukan Frisbeegolf

Liikuntapaikka

Lue lisää

Rukan Kansainvälinen Hiihtostadion

Liikuntapaikka

Lue lisää

Rukan Keilahalli

Liikuntapaikka

Lue lisää

Urheilukisoja ja -tapahtumia:

Suunnistusrasti maastossa, kuva: Suomen Suunnistusliitto

Kuusamorastit keskiviikkoisin

6.5.2026 - 23.9.2026

17:00 - 20:00

Alkaen 10.00€

Kuusamorastit suunnistetaan keskiviikkoisin 6.5.2026 alkaen, lähtö auki klo 17.00-19:00. Maali sulkeutuu klo 20:00.

Lue lisää Pikanäkymä Takaisin

Gravelilla ylämäkeen. Kuva Phil Gale & Emmie Collinge

FKT Ruka-Kuusamo Ultra Loop

14.6.2026 - 30.9.2026

Alkaen 0.00€

200 km:n Ruka-Kuusamo FKT Ultra Loop kilpailu on käynnissä 14.6.–30.9.2026. Voit osallistua kilpailuun tallentamalla olman suorituksesi Stravaan haastejakson aikana. Nopein luomupyörällä ajanut nainen ja mies palkitaan kumpikin 300 € tahapalkinnolla lokakuussa 2026.

Lue lisää Pikanäkymä Takaisin

Bike Park: Kympin keskiviikot

17.6.2026 - 16.9.2026

16:00 - 20:00

Alkaen 10.00€

Ihan kympillä Bike Parkiin! Oletko aloittelija, intohimoinen harrastaja vai jotain siltä väliltä? Nyt on tarjolla täydellinen hetki ottaa ilo irti Ruka Bike Parkin riennoista: keskiviikkoiltaisin hissiliput 10 € ja Bike Park -introkurssi 10 €.

Katso tarkemmat tiedot kuvan alta.

Lue lisää Pikanäkymä Takaisin

Kuusamo Golf. Kuva Harri Tarvainen / Kota Collective

Golfkisa: Ysien Iltakisa-cup

23.6.2026 - 25.8.2026

18:00 - 20:00

Alkaen 42.00€

Tasoituksellinen pistebogey-kisa. Korkein tasoitus 36.Toteutetaan väliaikalähdöin klo 18 alkaen.
Osallistumismaksu: Pelioikeudellisilta 0 €, muilta greenfee 42 €/9 reikää.

Lue lisää Pikanäkymä Takaisin

Puttaamassa greenillä Kuusamo Golfin kentällä. Kuva Harri Tarvainen / Kota Collective

Golfin Green Card -kurssit Kuusamossa

24.6.2026 - 30.9.2026

Alkaen 129.00€

Hinnat: 129 €/aikuinen, 89 €/alle 18v
Aloituspaketti 349 €/aikuinen, 199 €/alle 22 v. sis. alkeiskurssi, seuran jäsenyys, vapaa pelioikeus ja 5 kylpylälippua

Lue lisää Pikanäkymä Takaisin

Näkymä Valtavaaran huipulta kohti Rukaa kesällä. Kuva Mikko Santasalo

KLL SM-SUUNNISTUS 2026

28.8.2026 - 29.8.2026

Tervetuloa mukaan koululiikuntaliiton suunnistuksen SM-kilpailuihin! Vuoden 2026 kisat järjestetään Kuusamossa, Rukan monipuolisissa maisemissa. Järjestävänä seurana toimii Kuusamon Erä-Veikot ry yhteistyössä koululiikuntaliiton kanssa.

Lue lisää Pikanäkymä Takaisin

FIS Ruka Nordic 2021 - maastohiihdon juhlaa Rukalla

FIS Ruka Nordic 2026

27.11.2026 - 29.11.2026

Alkaen 79.00€

Maailman suurin talvilajien maailmancuptapahtuma Rukalla! Lajeina maastohiihto, mäkihyppy ja yhdistetty.

Kaikki pohjoismaisten hiihtolajien maailmancup-avaukset! Kolme päivää maailman parasta talviurheilua: 8 maailmancupin osakilpailua, lähes 30 maata ja 400 urheilijaa.

Lue lisää Pikanäkymä Takaisin

FIS Freestyle Ski World Cup Opening 2026

11.12.2026 - 12.12.2026

Kumparelaskun ja aerialsin hyppyjen maailmancupin kausi avataan joulukuussa Rukalla! Tervetuloa kannustamaan kumpare- ja aerials-laskijat huippusuorituksiin!

Kilpailutapahtumaan on vapaa pääsy ja toivotammekin yleisön erittäin tervetulleiksi kilpailupaikalle eturinteiden juurelle Kaltiolammen rantaan.

Lue lisää Pikanäkymä Takaisin

Usein kysyttyjä kysymyksiä:

Missä Rukalla voi pelata biljardia?
Biljardipöytä löytyy Rukan kylässä ainakin Colorado Bar & Grillistä (baarin puolelta), Scandic Rukahovista ja Rukan Keilahallista.

Mistä näkee lätkää ja fudista isolta screeniltä?
Urheilua voi seurata isolta screeniltä Rukan kylässä Scandic Rukahovin aulabaarissa ja Colorado Bar & Grillissä (baarin puolella) sekä Kuusamon keskustan tuntumassa Holiday Club Kuusamon Tropiikissa sijaitsevassa O'Learys-ravintolassa.