Kilpailussa on kaksi sarjaa: naiset ja miehet. Jokainen kilpailija saa valita oman aloituspainonsa. Ilmoittautuminen on avoinna klo 20–21, ja kilpailu käydään klo 21–22.30 (tarvittaessa noin klo 23 saakka). Kilpailuvälineet ovat järjestäjän puolesta.
Molempien sarjojen kolme parasta palkitaan. Voittaja saa majoituslahjakortin Hotel Arctic Zoneen, toiseksi sijoittunut elämyslahjakortin Rukapalvelun aktiviteettitarjontaan ja kolmas lahjakortin Zonen ravintolapalveluihin. Lisäksi jokaiseen palkintoon sisältyy sisäänpääsy vapaavalintaiselle Zonen keikalle kahdelle henkilölle sekä tietenkin mainetta ja kunniaa.
Tule kisaamaan, kannustamaan suosikkisi voittoon tai virittäytymään illan livekeikalle. Bändi aloittaa klo 00.
Aikataulu
20:00 Ilmoittautuminen
21:00 Hauiskääntökilpailu
00:00 Heimo Huima Live
Kilpailun säännöt lyhykäisyydessään:
– Takaraivo, selkä ja pakarat kiinni seinässä koko nostosuorituksen (nosto+lasku) ajan.
– Jalat enintään 30cm päässä seinästä (30cm etäisyys merkitään teipillä lattiaan).
– Nosto alkaa merkistä/käskystä ”nosto”, pysäytetään ylhäällä ja lasketaan hallitusti merkistä/käskystä ”lasku”.
– Epäonnistuneen nosto yrityksen jälkeen voi/saa seuraavalla kierroksella koittaa samalla painolla tai korottaa painoa.
Minimi korotus 2,5kg, painoa voi korottaa, muttei ”vähentää” edelliseen kierrokseen verrattuna.
Kisaan osallistuminen maksutonta
Eteispalvelumaksu 3,50 €
K18
