Olet täällä

Pystyvälilehdet

accomodtion
Rukan matkakauppa
Majoitus
Esim. 22.02.2019
activity
Rukan matkakauppa
Aktiviteetit
Tekemistä jokaiselle lomapäivälle!

Koskenlaskua, melontaa, vaellusta, kalastusta, golfia ja kaikkea muuta kivaa!

VARAA SEIKKAILUSI
travel
Rukan matkakauppa
Matkustaminen
Lento-, juna- ja bussiliput löydät täältä!

Edestakainen matka lentäen Kuusamoon tai junalla Ouluun alle 130 eurolla.

VARAA NYT
package
Rukan matkakauppa
Offers & Packages
Tutustu Ruka-Kuusamon paketteihin ja tarjouksiin ja varaa omasi pian - parhaat edut viedään käsistä.

KATSO PAKETIT
tickets
Rukan matkakauppa
Pääsyliput
Liput parhaisiin bileisiin!

JVG, Isac Elliot, Anna Abreu, Stig, Kasmir, Pete Parkkonen, Jenni Vartiainen, Jukka Poika, Apulanta, Elastinen...

VARAA BILELIPUT
lifts
Rukan matkakauppa
Hissiliput
Hissiliput edullisimmin netistä.

Perhelipulla lapsille 30 % lisäalennus!

NÄYTÄ HISSILIPPUHINNAT

Yoga & Wellness-viikonloppu Rukalla

22.3.2019 - 24.3.2019
at
14:00
Yoga & Wellness viikonloppu tarjoaa ohjattua joogaa ja mindfulnessia pienryhmässä. Viikonlopun aikana on myös mahdollista päästä laskettelemaan ja murtomaahiihtämään sekä lumikenkäilemään.

Pe
14:00-> Saapuminen
16:00-18:00 Jooga & Mindfulness
19:00 Yhteinen illallinen @ Hanki Baari
23.00 Saakka iltamäki halukkaille

La
7.00 Hiljainen meditaatio aamuvirkuille
7.30-8.45 Mindfulness & jooga
8.30-10.00 Aamupala @ Hanki baari
11.00 Ulkoaktiviteettejä* tai omaa aikaa
13-14.00 Lounas @ Hanki Baari
16-17.30 Jooga + mindfulness
18.00 Avanto + sauna Rukan Kaarnassa
19.00 Yhteinen illallinen @ Hanki Baari (keittiö sulkee 19.30)

Su
7.00 Hiljainen meditaatio aamuvirkuille
7.30-8.45 Mindfulness & jooga
8.45-10.00 Aamupala @ Hanki baari
10.00 Viikonlopun päätös

Hinta koko viikonlopulle on 200€ johon kuuluu joogat, mindfulness ohjaukset, opastetut retket ladulla, mäessä ja lumikenkäillessä. Ruokailut Hanki Baarissa sekä sauna & avanto Rukan Kaarnassa. Viikonlopun toteutumiselle on 10 hengen minimiosallistujamäärä. Maksimiryhmäkoko on 15 henkeä.

Ohjaajina toimii Fiona Halpin (mindfulness), Miranda Beck (laskettelu) & Janice Antell (jooga).

Tiedustelut ja varaukset janicemiliantell@gmail.com / 0505487171.
 
*Ryhmäulkoaktiviteetit ovat vapaaehtoisia. Jos kuitenkin haluat lähteä ryhmässä ulkoilemaan sinulla on muutamia vaihtoehtoja. Mäkeen pääsee Mirandan johdolla ja hän voi auttaa sinua hiomaan laskutekniikkaasi. Fiona lähtee murtomaahiihdosta kiinnostuneiden kanssa muutamaksi tunniksi ladulle. Janicen kanssa pääsee lumikenkäilemään.

Ota yhteyttä: Janice Emilia Yoga
Mobile 0505487171
Sähköpostiosoite: janicemiliantell@gmail.com

22.03.2019

15:40
-
15:55
Lappi Wellness hoidot

23.03.2019

Perjantai 22.3.2019

15:40
-
15:55
Lappi Wellness hoidot
Hoitoesittely, maksuton

 

Lyhyt tutustuminen hoitosalonkiimme ja luonnonmukaisiin, lapin henkeen toteutettaviin hoitoihimme. Sijaitsemme lähelllä joogasalia, voitte poiketa saapuessanne klo 16 alkavaan Jooga & Mindfulness -ohjelmaan. Tervetuloa !

Ruka Beauty & Wellness , Tel 044 535 3404 , Sähköpostiosoite: info@rukabeautywellness.com

Lauantai 23.3.2019

11:00
-
13:00
Keskipäivän hemmotteluhetki
Hetki itselle.

 

Joogailun ja luonnosta nauttimisen lomassa mahdollisuus viipyä hetki helliviässä hoidossa tai hieronnassa.  Olkaa hyvä, tutustukaa  ja varatkaa palvelu menemällä nettiajanvaraukseseemme  >  Ruka Beauty & Wellness. Myös soittamalla p. 044 535 3404

Ruka Beauty & Wellness , Tel 044 535 3404 , Sähköpostiosoite: info@rukabeautywellness.com
19:30
-
22:00
Tyynnyttävät iltahoidot
Anna päivällesi mainio päätös ja rauhoitu iltaan yhteisen illallisen jälkeen

 

Keho palautuu ja mieli tyyntyy vaikkapa tyynnyttävässä kylvyssä tai rentouttavassa hieronnassa. Palvelemme klo 22 -saakka. Tutustu hoitoihin nettiajanvarauksessamme > Ruka Beauty & Wellness

Ruka Beauty & Wellness , Tel 044 535 3404 , Sähköpostiosoite: info@rukabeautywellness.com