Olet täällä

+358-(0)400-101 635
hiihtokoulu@ruka.fi, skischool@ruka.fi
Rukankyläntie 17
93830
RUKATUNTURI

Virkistysohjelma kokouspäivän piristykseksi

HAPPIHYPPELY
Lyhyt verryttelykävelylenkki joko Rukan huipulle tai vaikkapa mäkihyppytornin juurelle. Lisäksi kevyt keppijumppa raikkaassa ulkoilmassa tunturin maisemia ihaillen. Sään mukainen pukeutuminen.
Tapahtuman kesto noin 45min. Hinta: 70€/ryhmä (max 20hlö/ohjaaja)

SAUVAKÄVELYYN OIKEA TEKNIIKKA!
Sauvakävelyretki alkaa tekniikan läpikäynnillä ja alkuverryttelyllä, ja ei kun matkaan! Oikeimmillaan sauvakävely onhauskaa,  rytmikästä ja helppoa kuntoliikuntaa. Reitin pienet nousut ja laskut muistuttavat tekniikan tärkeydestä. Matkan varrella poiketaan esim. hyppyrimäellä ihailemaan maisemia. Reitin viimeinen rutistus vie ylös Vuosselin rinnettä Rukan huipulle. Ylhäältä avautuvat näkymät yli koko Koillismaan, jossa maisemaa hallitsevat silmänkantamattomiin lukuisat järvet ja vaarat. Kävelyretken aikana voidaan järjestää esim. keppijumppaa/venyttelyä ja reitti räätälöidään ryhmän toiveiden mukaan.

Reitti n. 3 km. Kesto n. 1,5h. Hinta sis. kävelysauvat.
Hinta: 1-9 hlöä 100 €/ryhmä, 10-15 hlöä 135 €/ryhmä, 16-20 hlöä 170 €/ryhmä

FRISBEEGOLF
Tutustutaan ensin lyhyesti Frisbeegolf pelisääntöihin, välineisiin ja heittotekniikoihin. Sen jälkeen on hyvä lähteä yksilö/tiimikisaan, esim 5 väylän reitille. Kesto noin 2h.
Hinta: 170€ (max 25 hlö)

Kysy myös tarjousta RukaOlympialaisista tai tiimitehtävistä.

Kysy meiltä myös tarjousta isommille ryhmille.